Kurs

Koch-Kurs 5: Türkisch-arabische Küche

Gesundheitsbewusst kochen auf „leichte Art“

Gruppenkurs

kostenlos

3 Stunden

Diabeteszentrum Wienerberg

Was lerne ich in diesem Kurs?

Gesundheitsbewusste Zubereitung ländertypischer Speisen
Optimierung des Einkauf-Verhaltens und Koch-Verhaltens, um Gewicht und Blutzucker positiv zu beeinflussen

Wer kann teilnehmen?

Alle Menschen mit Diabetes mellitus, die gerne arabisch und türkisch kochen

Was soll ich mitbringen?

Ihr Blutzuckermessgerät und Teststreifen, falls eine Messung während des Kurses erforderlich ist
Falls vorhanden, Rezepte die Sie gerne kochen
Verpackungen häufig verwendeter Lebensmittel, bei denen Sie nicht sicher sind, ob diese für Sie geeignet sind

Hinweise

Die Speisen werden von uns mit Ihnen gemeinsam zubereitet und verkostet. Wir bereiten kleine Mengen zu, um keine Lebensmittel zu verschwenden.

Die Kochkurse werden von einer*einem Diätolog*in geleitet.

Wie kann ich mich anmelden?

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Weitere Informationen:

Alle Kurse | Ernährung und Kochen Zu den häufigsten Fragen

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hCaptcha.com, 29. Mai 2024

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